【慕鈺華】三星蔥仔餅 薄脆 3包(每包60g-5片)
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其鮮嫩多汁入口即化的口感,散發出香氣芬馥的香味芬芳濃厚,實在是年菜中的皇席饗宴必備佳餚,
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三高易罹心臟病 籲注意天氣變化
【台灣醒報記者譚有勝台北報導】心臟病為我國第2大殺手,平均每27分鐘就有1人死於急性心肌梗塞併發的心臟病。彰化基督教醫院心臟血管內科醫師簡思齊7日指出,心肌梗塞一般好發年紀為50歲以上有三高(高血壓、高血脂、高血糖)的民眾。基隆七堵區衛生所主任范成鎧則說,除了三高患者,肥胖、抽菸或有家族遺傳心血管疾病者都屬於高危險族群,也應特別注意天氣變化,避免因血管收縮等因素,引發疾病。
衛福部指出,近幾年來心臟疾病已躍居台灣10大死因前2名,而心臟病又以併發急性心肌梗塞最為可怕,雖然這10幾年來醫學精進,使得急性心肌梗塞的死亡率有所降低,但隨著工業現代化後,國人飲食逐漸西化,在生活緊張的節奏下,急性心肌梗塞的發生年齡也從60歲降低為50歲,漸漸年輕化。
簡思齊指出,心肌梗塞最常見的症狀為「持續性胸痛、盜汗和呼吸困難。」但約有5成以上三高族群發生心肌梗塞之前,並不會有任何症狀。此外,患者在症狀和影響的程度上也有所不同,輕微者可能只感到經常性胸悶,嚴重者則會造成心肌細胞永久性的損傷,進而併發心律不整或心臟衰竭等疾病。
「三高也有可能會發生急性心肌梗塞,嚴重的患者有可能在發病後1小時內猝死。」簡思齊提醒,糖尿病患因為神經病變,可能不會有劇烈胸痛症狀,而是以突發性氣喘來表現。膽固醇過高、高血壓和肥胖者,都是心肌梗塞的高危險族群,皆須特別警覺。
范成鎧接受媒體採訪時曾指出,若有民眾出現症狀,像是胸悶、左前胸或上腹部有壓迫感、胸痛或心悸、冒冷汗、合併暈眩等,應盡快就醫檢查。另外,除了3高患者,肥胖、抽菸或有家族遺傳心血管疾病者都屬於高危險族群,也應特別注意天氣變化,避免因血管收縮等因素,引發疾病。
「心肌梗塞也好發於寒流季節。」范成鎧也提醒,若是冬季習慣早晨出門運動的心血管疾病患者,最好等氣溫回升後再出門;運動前也應先暖身,若出現任何不適出現時,應立即停止運動。且平時應養成測量三高的習慣,只要配合正確飲食,不抽菸、喝酒,並配合運動,就能有效控制3高問題。
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